临近预产期,孕妇要多注意3件事,最后一个关乎胎儿健康。殊不知,在孕晚期也有很多需要孕妇应对的新挑战。其中在孕晚期,这3个问题孕妇要多注意,哪个都马虎不得。

1. 小腿抽筋

到了孕晚期,胎儿已经发育的很大了,孕妇的肚子也越来越大。这样孕妇承受的重量也更重了,给孕妇的双腿和双脚都带来了很大的压力。尤其是一些孕妇因为工作或者是其他原因,需要长时间站着,这样就容易出现小腿抽筋的情况。这是孕妇腿抽筋的一个原因,但孕妇出现腿抽筋的现象,基本上是缺钙导致的。所以孕妇平时注意多吃一些含钙量高的食物,或者是在医生的指导下服用一些钙片,这样就能缓解孕妇腿抽筋的情况。

网络真钱炸金花2. 失眠

真人玩真钱炸金花进入孕晚期,孕妇就会慢慢出现失眠的情况,有时候是整晚都睡不好。其实导致孕妇失眠的原因有很多,常见的就是肚子越来越大,孕妇很难找到舒适的睡姿,害怕压迫到腹中胎儿。还有就是这个时候的尿频越来越严重,孕妇晚上需要不停地上厕所,这也导致孕妇休息不好。再有一个就是,离预产期也更近了,孕妇对分娩充满了紧张感和恐惧感,常常会想些分娩的事情。孕妇睡不好的话,胎儿的发育也会受到影响。所以孕妇平时要注意调整好这些情况,尽量保证充足的睡眠。

3. 破水

很多孕妇在孕晚期都会出现破水的情况,这是一种比较紧急的情况。破水就是在孕晚期胎膜破裂,会有大量的羊水流出。很多孕妇可能会误以为是漏尿,结果耽误了去医院的最佳时间。孕妇最好能提前了解破水和漏尿的区别,在发生的时候就能做出正确的判断。在出现破水的情况之后,孕妇不要慌,先平躺下,然后将臀部垫高,再抓紧时间去医院。

孕晚期离胎儿出生的时间越来越近,而且胎儿很可能会提前于预产期出生。所以孕妇在孕晚期要多加注意,不要因为自己的疏忽而伤了胎儿。

(作者:真人玩真钱炸金花)

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