孕妈吃肉有讲究,你知道吗!这几种肉吃不得!

网络真钱炸金花很多准妈妈们都知道,怀孕了以后有一些食物吃不得,会影响肚子里的胎儿发育,但是你知道吗?孕妈吃肉有讲究,这几种肉吃不得!

真人玩真钱炸金花与朋友聚餐,无肉不欢的大强点了这家的特色招牌菜:蜜汁鸽子肉。摆盘精致,闻到香味让人蠢蠢欲动。大家吃得津津有味时,邻座孕妈小美流露出羡慕的眼神“唉,为什么孕妇不能吃鸽子肉?”孕妇是否能吃鸽子肉?席间大家围绕这个话题展开了讨论。有人赞同,有人反对。怀孕后,孕妈可以吃肉吗?哪些肉能吃哪有肉不能吃呢?今天帮妈在这里为孕妈们总结了一些孕期吃肉的禁忌,希望可以帮到处在困惑中得到你们。

肉类富含大量的蛋白质和脂肪,是我们生活中的必需品。自身与腹中胎儿离不开这些营养物质。所以,孕期女性是可以吃肉食的,不过要有选择性的吃。

孕妇不宜吃的肉类

玩真钱炸金花1.兔肉

玩真钱炸金花兔肉虽是一种高蛋白、低脂肪、低胆固醇的食物,但其属于寒凉食物。孕妇吃后有损阳气,易导致腹痛、流产。

至于民间传言孕妇吃兔肉生下的孩子易得兔唇,是没有科学依据的。兔唇与父母双方的基因有关与与孕期是否吃鸽子肉没有丁点关系。

2.甲鱼

甲鱼有活血化瘀的功效,可抑制胎宝宝在母亲腹中成长,甚至造成孕妈流产、死胎等严重情况。所以对于孕妇来说,甲鱼吃不得。

3.螃蟹

螃蟹性寒。古人李时珍早在《本草纲目》一书中记载到:蟹,堕胎之物也。蟹可通经络,散瘀血。大量的临床发现,孕妈孕期吃螃蟹流产的风险高于孕期不吃螃蟹的孕妈。因此,女性在怀孕期间切勿食之。

孕妇不宜多吃的肉食

1.鸽子肉

鸽子肉中所含的维生素、钙、铁等微量元素是鸡肉、羊肉的5倍。此外,鸽肉中的脂肪含量较低,易于人体消化,具有滋补益气之功能。孕妈搭配党参等中药滋补效果更佳。

至于民间所传的女性孕期吃鸽子肉,孩子出生后易得痴呆症,是没有丁点科学依据的。

2.驴肉

驴肉中富含高蛋白、低胆固醇以及人体所需的氨基酸。其中脂肪含量低于常见的牛肉、猪肉。可滋脾健胃、补气养血、静心安神,是优良滋补品之一。

民间传言:孕妇吃驴肉,将来孩子不听话,有驴脾气。这是没有一点科学根据的。

不过,物极必反,古医书上曾记载:驴肉,孕妇食之多者难产。所以,孕妇可以食用驴肉,为了腹中胎儿的健康,不宜食用过多,会导致胎儿头脑过大。

孕妇宜吃的肉类

1.鱼肉

鱼肉中含有丰富的脂肪酸。可降低胎儿早产率,有助于宝宝的大脑发育。

(作者:真人玩真钱炸金花)

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